Двигательные навыки ребенка в одиннадцатимесячном возрасте
Интересно наблюдать, как ребенок в одиннадцать месяцев учится ходить. Вот малыш встает из положения сидя, выпрямляется и стоит без опоры на широко расставленных ногах; балансирует руками, делает 2—3 шага (переступания) вперед и... либо плавно опускается на пол, ища опору, либо шлепается на мягкое место.
Почему же кроха не может сразу взять и пойти, как взрослый? Малышу так же трудно овладеть равновесием при ходьбе, как взрослому научиться балансировать на проволоке. Дело в том, что у ребенка с рождения не развито чувство равновесия, отсутствует достаточная координация движений. Мозг крохи продолжает интенсивно развиваться, «созревать», в частности мозжечок — отдел, отвечающий за координацию движений и локомоторику.
В процессе неоднократного повторения одних и тех же движений дитя ищет центр тяжести своего тела, чтобы удержаться в вертикальном положении. Эти попытки развивают его вестибулярный аппарат, координацию движений. Таким образом, ребенок на практике, падая и поднимаясь, познает законы гравитации. Вот почему дитя научится стоять без опоры несколько секунд и сделает свои первые самостоятельные 2—3 шага только к концу 11-го месяца.
Вам необходимо помогать малютке. С одной стороны, обеспечьте ему самостоятельность, с другой — умело оберегайте, страхуйте кроху. Не следует допускать падения ребенка навзничь или вперед. Приземление на попу — самое безобидное для него. Падая же назад, малыш рискует удариться головой. Не умея опираться на руки, падая вперед, дитя рискует разбить нос.
Развиваем двигательные навыки малыша
К упражнениям, описанным в предыдущей статье «Физическое развитие ребенка на 9-ом месяце жизни» добавим еще несколько:
Упражнение: Гимнастическое бревно
Развиваем равновесие: положите на пол хорошо гладильную доску. Пусть малыш находится на одном краю доски, а на другой вы положите игрушку. Он должен добраться с вашей помощью до игрушки и взять ее. Если доска будет лежать под уклоном, то игра будет еще интереснее.
Если в доме лестница
Если малыш научился взбираться вверх по лестнице, покажите ему, как нужно спускаться на животе или встав на ноги. Лучше показать ребенку безопасный способ, как спускаться с лестницы, чем рассчитывать на то, что лестница будет постоянно закрыта.
Игра «Позвони в колокольчик»
Эта игра развивает чувство равновесия и устойчивости на ногах без поддержки.
Привяжите к колокольчику ленточку. Подведите за ручку малыша к свисающему колокольчику, звенит, вызывая интерес к предмету.
Затем, страхуя малыша сзади, оставьте его без поддержки на 1—10 секунд. Побуждайте толкнуть колокольчик – позвонить.
Используйте другие варианты звучащих игрушек (бубен, бубенчики, барабан).
Игра «Иди за мячом!»
Эта игра должна научить малыша ходить за движущейся целью (придерживаясь за опору или взрослого).
Толкните надувной мяч, побуждая ребенка двигаться за ним, держась за опору (Вас). Далее меняется направление движения мяча и ребенка.
Игра «Иди к мишке!»
Побуждайте ребенка к самостоятельной ходьбе.
В игре участвуют двое близких взрослых (например: мама и папа). К малознакомому человеку ребенок может вовсе не пойти. Итак, у Вас в руках – кукла, другой взрослый поддерживает и страхует кроху.
Присядьте на корточки, говоря: «Иди, иди ко мне» — и, показывая игрушку, маните к себе.
Мама, покачай ка!
Замечательно, если у Вас дома есть качель или качалка-лошадка, регулярные раскачивания - помогут ребенку еще лучше почувствовать равновесие и развить вестибулярный аппарат. Так же для этих целей пригодится большая машинка, на которую можно усадить ребенка, и, придерживая его, чтобы не упал, катать. А сколько удовольствия испытает малыш во время таких игр!
Массаж и гимнастика
Для правильного и своевременного физического развития, ребенку требуется также гимнастика и массаж. Обязательно почитайте статью «Массаж и гимнастика детей 9-12 месяцев», в ней очень подробно рассказывается о методике профессионального детского массажа и гимнастики. Весь материал подготовлен с учетом рекомендаций опытных педиатров и специалистов ЛФК.
Закаливание
Чтобы узнать, как правильно делать малышу закаливание воздушными и солнечными ваннами, водными процедурами – читайте в разделе: «Закаливание детей на 1 году жизни». Эти статьи составлены по рекомендациям профессиональных педиатров.
