Что уже умеет Ваш кроха? Двигательные навыки ребенка в 5 месяцев
Мышцы крохи уже освободились от гипертонуса и начинают действовать слаженно. Такие движения называются - локомоции –согласованные движения тела, где задействованы практически все мышцы, подчиненные одной цели. Они обеспечивают подвижность ребенка в пространстве, являются основой самостоятельности.
Кроме сознательного манипулирования предметами и игрушками, в 5 месяцев ребенок легко поднимает плечи, руки, ноги.
Если дать ему пальцы, за которые он может схватиться, он подтянется на руках в положение сидя. Сидеть самостоятельно малыш пока не может. И, конечно, сажать его специально – в подушки – нельзя. Это может привести к искривлению позвоночника и проблемам в развитии малого таза.
Мышцы спины у крохи уже развиты настолько, что, лежа на животе, он может делать «самолетик» - поднимает голову, руки, ноги и машет ими. Не удивляйтесь, если лежа на спине, ребенок вполне осознанно отправит в рот пальцы ног или пятку.
Занятия, необходимые для физического развития малыша на 5-ом месяце жизни
К упражнениям приведенным в статье Физическое развитие ребенка 4 месяцев – добавьте следующие:
Подтягивания
Создайте ребенку условия, чтобы он мог подтягиваться ручками столько, сколько хочет.
Пусть папа надежно приделает над его кроваткой перекладину, а на нее подвесит небольшие кольца. Хватаясь за них, кроха будет тренировать руки и мышцы спины.
Если вы заметили, что ребенок подтягивается на одной руке больше, чем на другой, обязательно сделайте массаж «слабой» стороны, чтобы мышцы развивались равномерно.
«Хваталки - разминалки»
Это упражнение развивает координацию движений глаз и рук ребенка.
Ребенок совершенствует хватательные навыки и в то же время учится дотягиваться до игрушек. Запаситесь погремушками разного размера, чтобы помочь ему упражняться. Поднесите погремушку сначала к левой, а потом к правой ручки младенца. Пусть он схватит ее. А теперь поднимите игрушку высоко, затем приблизьте к младенцу и снова отодвиньте. Поводите игрушкой в разные стороны.
«Мягкий» переворот с живота на спину
Как правило, переворот с живота на спину дается малышу труднее, чем со спины на живот. Помочь крохе научиться справляться поможет вот такое простое упражнение:
Расстелите одеяло и положите кроху на живот на край. Возьмите одеяло за конец и осторожно приподнимите, чтобы помочь малышу перевернуться с живота на спину. При этом придерживайте кроху, чтобы он не ударился.
Раз уж речь зашла об одеяле…
Забавная игра, развивающая все группы мышц - при заливистом смехе ребенка - "Одеяльная качель".
Положить любимое чадо в центр большого мягкого одеяла, а само одеяло возьмите так: за два конца держите вы, за остальные два – папа (бабушка…). Получился большой гамак. Медленно раскачивайте кроху в стороны и вверх-вниз. Заметили, что малыш доволен? Смейтесь вместе с ним, пойте песенку и качайте быстрей, увеличивая темп...
Обязательно следите за реакцией малыша на игру и, если он устал, прекратите игру.
Первые попытки ползать
Чтобы ваш ребенок научился ползанью, расстелите на полу одеяло и положите игрушки перед ним так, чтобы он не мог их достать. Вскоре малыш поймет: для того чтобы получить игрушку, необходимо не только схватить, но и доползти до нее.
Конечно, малышу может хватить сообразительности упростить для себя задачу и подтянуть желаемую игрушку за одеяло, на котором та лежит. В этом случае просто порадуйтесь за него! Какой молодец!
Но если попытки пока не увенчались успехом - не разочаровывайте младенца. Если он не сможет дотянуться до игрушки в течение нескольких секунд, положите ее рядом с ним.
Массаж и гимнастика
Обязательно почитайте статью «Массаж и гимнастика детей 4-6 месяцев», в ней очень подробно рассказывается о методике профессионального детского массажа и гимнастики.
Закаливание ребенка
Чтобы узнать, как правильно делать малышу закаливание воздушными и солнечными ваннами, водными процедурами – читайте в разделе: «Закаливание детей на 1 году жизни». Эти статьи составлены по рекомендациям профессиональных педиатров.